2017年04月21日

イマから姿勢はキレイになる


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めったにない機会でしたので、記念写真@青山のスタジオ(左から、純代さん、長坂先生、和屋です)


美しいひとを見て、アコガレる。だけではなく、直接、間近に見る。
のみならず、お話していただく。ばかりか、レッスンしてもらえる。
ことが、できてしまうって、よく考えなくてもすんごいことでございます。
今回の東京出張は、日本ウォーキングセラピスト協会@渋谷の、
アドバイザー限定講座に参加させて頂いてきたのですー。
姿勢・ウォーキングアドバイザーの美容整体院、和屋でぇーございますー。

個人レッスンで、インストラクターの富永先生のうつくしいカラダに見とれ、
代表理事の長坂靖子先生(元ミス日本)のお話と美人オーラに見とれ、
受講をご一緒できたアドバイザーの純代さん(元モデルさん)のキラキラ笑顔に見とれ、
なんだこの美人度マックス空間は!
みなさま揃いも揃って、スラリと細く姿勢ただしく美しく、
カラダを動かして健康スリム美人!のオーラがすばらしいのです!
……うわあ、眼福ー。
というか、精進します、和屋。
カオはもう、お笑い方向担当なので、もっとカラダ動かします。
ウォーキングのためのカラダの使い方は、
自転車乗るのにも、すごくいいカンジです。これを体得したかったのですよ!
(まだまだ修業中ではございますが)(動くのって、たーのしーい!)


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アレだな、美人さんふたりに、和屋でオチがつくという(せめて光にあふれる加工)



美容整体の施術でカラダを【ととのえた】あと、
それを【たもつ】、ジブンのものにするための姿勢の教室。
これが、和屋の、おすすめするテッパンでございます。
月に1回のスペシャルケアと、マイニチのケア、
ほら、エステさんが化粧品テイクアウトオススメするようなものじゃないですか?

忙しくて、ストレッチを3分する時間さえ惜しいあなたも、
マイニチ、立って、歩いて、座っていますよね?

【立つ】姿勢、そのものをトレーニングにしてしまうって、どうでしょう。
【座る】姿勢が、もっとラクになればいいのに、って思いません?
ウォーキングができなくても、おうちの中を【歩く】その10歩、
それ自体の価値を上げちゃったら、マイニチの生活で、代謝アップかもよー?

これこのような甘言を弄しまして、たのしくカラダを使いましょうやと、
和屋はご提案いたしますよー。
そうして手に入れたキレイな姿勢は一生ものです。
肩こりや、腰痛からは、なるべく離れていたいものでございます。
もっと欲張るなら、キレイな脚とかヒップとかくびれウェストとか、を、
あたりまえにしたいじゃないですか!ばんばん!(机たたく音)
わたくし、渋谷から羽田空港までの電車の中で、
イマまであんなキレイな姿勢のヒトたちに囲まれてたのになぁという、
残念な座りすがたの紳士淑女の観察をしてまいりました!
秋田美人は姿勢美人、で、いきましょうやー。


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羽田空港の桜は、風にはらはらと




【よかったら読んでみてくださいねー】
特定非営利活動法人
日本ウォーキングセラピスト協会
基本理念

『歩く』とは、単なる動作ではなく、人間にとって非常に重要な『運動』です。
なぜなら人間の肉体的構造は、直立で歩行するために
他動物にはみられない骨格形成がなされており、
その結果大きく進化した頭部を維持するために
全身の骨格が神経、筋肉等を駆使し、
バランスを保つことで、現在の身体を維持しているからです。

誤った歩行方法で、多くの歩数を歩くことは、
構造医学や整体学の見地からも、
脊柱(背骨)のバランスを崩し
筋肉に負担がかかり
神経を圧迫してしまい、
腰痛や肩こり更には膝痛、内臓疾患、ストレスの原因になっていることは
多くの医師によって述べられています。

「健康的で正しく歩く事」。日本ウォーキングセラピスト協会が提唱する
「ウォーキングとストレッチの融合」は、健康維持増進と疾病予防に良い影響を及ぼし、
各人が心と身体を共に最良に保てる事を目指します。



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2017年04月19日

花はまだでもお花見弁当!@ホテルクラウンパレス秋北


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お花はここにございますのよ


北鹿新聞さんに載ってた、でっかい広告で見て、うわあいいなーと思ったのです。
ひとりなら、まずご縁がなかったでありましょうゴーカお弁当というものを、
今日はトクベツなイベントだし!の言い訳とともに、注文してみました!
秋北ホテルさん、たいへん無断で掲載いたしまして申し訳ありません!
すっごくキレイで美味しかったです!わたくしたちは感動している!


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もうどこから撮ったらこの美しさをお伝えできるのかわかりません


トクベツなイベント、というのは、実は本日、はじめて、
プロのカメラマンさんに和屋を撮影していただく日だったのでございます。
出張写真撮影【Labo+P】(ラボプラスP)の小畑智子さん
(おなまえ掲載とリンクのご了解ありがとうございます)
に、ステキ写真をいっぱい撮っていただきました!
ぬふふ、お披露目は後日ということで。たのしみたのしみ。
……(小声)じぶんのプロフィール写真をwith自転車にしたいワガママを
叶えていただきまして誠にありがとうございました……!(どうなのそれも)

そんでね、お客さまのモデル役をしてもらった身内と、撮影お疲れ様でしたの小畑さんに、
お渡しするお昼ごはんということでね、ステキお花見弁当をね、注文してみましてね、
せっかくでございますからね、わたくしもいそいそとお相伴でね。役得!
ホテルのお弁当というものを、たぶんはじめていただいたんですが、
もう、キレイでキレイで、おいしくて、いやーホント桜の下で食べたい!
そりゃ3日前予約だわ、という手間ひまかけられたお花見弁当、
チャンスがあればゴールデンウィークのそれこそお花見で、
もっぺんチャレンジできたらいいなぁと思いました。
美味しかったです!とくに貝!かぼちゃ!さくらのごはん!デザート!(全部って言いそうです)
すくない個数なのに配達していただきまして、何から何までありがとうございましたー!
雨だけど、お花見きぶんの、ぜいたくをしましたー。たまにはいいのだー。


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容器までかわいくて、捨てられませんでした




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2017年04月18日

東京出張のおみやげでございます


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飛んで行って帰ってきました

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出張恒例 ご来店のあなたさまへのおみやげでございます

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まいどすみません早い者勝ちでございます

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せっかくなのでお茶も買い出し 順次切り替えてまいりますよー



大所帯の職場に居た名残で、つい、おうち用と友人用と仕事用、
に、おみやげを買ってしまいます。
いろんなおみやげを選ぶの、楽しいですもんねー。わーい何種類も買えるー。
じぶん用のおみやげですか、それはもちろん、
……知識と体験でございます。ぷっ。あかん笑ったらアカン!
体験記はにょろにょろ進行中でございます!近日公開、予定!




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2017年04月12日

晴れても雨でも模様替え・春


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若干といえども

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たしかに変わっていくものでございます


もうね、記事にもならないと申しますか、イツモのコトでございますが、
朝そうじの時間にちゃっちゃっと、動かしてみました!
なぜそんなにも替えるのか、
それはそこにインテリアがあるからだ!
見える景色を変えるには、
わたしが動くか景色を動かすかだ!
……あれ、もしかしてどっちもおなじこと言ってます?大丈夫です?


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ちっゃい招き猫さんは身の丈の福を招いてくださってます

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いただきもので美味しそうなコーナー


せっかくのステキ間取りのお部屋なので、
あっちゃこっちゃから満喫したいのですね。
席替えすると目先がかわって、はかどるシゴトもあるかもしれません。
お部屋のなかでサードプレイス作ってるようなものでございます。ぬふふ。


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ディスプレイをウラから というかわたくしのデスクからの目線です


家具のアイテムは、軽くて可動性の高いものが、わたくしにはナニカと便利です。
持ち歩くものも、最近この基準になってきました。

が、実は、旅行のパッキングが、わたくし、めっきり苦手で!
むかしは年6回くらい旅行にとびまわってたこともありますが、
もうね、とんと近場の周遊ばっかりになってしまいましてね、
近場ってクルマなんで、クルマって要するに持ち運べる部屋なもんで、
いらんものも入れたままにしておけるじゃないですか。(カサとか)
身ひとつで移動する、というものに、じつに、まったく、慣れません。
つい、『足りないかしら』の心配をしてしまいます。

イマの日本なら、おサイフ(カード)とスマホさえありゃなんとでもなるんですけどねぇ。
ええと、その、年6回とびまわってた頃は、プラス「コンサートのチケット」で……。
それさえ忘れなきゃ大丈夫!が、合言葉でした。
おお、なんだか気がラクになってきたぞ、
おサイフとスマホさえありゃ大丈夫!
あれ、なんの話でしたか。そうそう模様替え、は、和屋の習性!
ということで、今後ともよろしくお願いいたします!
(まいどおさわがせしております……)


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わんこさんのタロットカードは日付表示として活用させていただいております(ええええ)




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